O chá com abacaxi e hortelã é um ótimo antioxidante, acelera o metabolismo e facilita a digestão. Por isso, é um excelente aliado para nos ajudar a desintoxicar o organismo e retomar uma dieta equilibrada após uma ocasião em que tenhamos comido em excesso.
Além de desintoxicar o organismo, acelerar o metabolismo e facilitar a digestão, este chá ajuda a emagrecer, pois é feito à base de alimentos antioxidantes e reequilibrantes como o abacaxi, o kiwi e a alface.
A hortelã, além das suas propriedades nutricionais, acentua o sabor do
chá, tornando-o mais refrescante e saboroso. Já a cavalinha é um
excelente antioxidante e ajuda a emagrecer.
Pelas propriedades nutricionais dos
ingredientes que o compõem e pelo seu poder de desintoxicar o organismo,
este chá é um bom aliado da saúde.
Ingredientes:
- 1 rodela de abacaxi
- 4 folhas de hortelã
- 1 kiwi
- 1 folha de alface
- 1 chávena (chá) de infusão de cavalinha
- 1 colher de mel ou adoçante
Preparação:
Para fazer a infusão de cavalinha, coloque 2 colheres (chá) da erva seca em 200 ml de água fervida.
Junte a infusão aos restantes ingredientes e bata no liquidificador com um pouco de água.
Beba o seu chá quente ou gelado,
dependendo da estação do ano, e saboreie em cada gole o poder
da desintoxicação do seu organismo.
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